象山影视学院开展主题为“我是女生 拥抱健康”大学生健康宣讲活动
来源:象山影视学院
2024-10-21
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为了更好地普及青春期生理健康知识,提升女学生自我保健意识,10月18日下午,我院特邀象山县中医院医生施月春在实验剧场小报告厅为我院女学生宣讲主题为“我是女生 拥抱健康”的专题讲座。
讲座从女性生理结构入手,介绍了女性一生中经历的各重要生理阶段,并援引《黄帝内经》对于女性生理特性的阐述,提及正常女性生理周期的规律。讲座中还向同学们详细普及了青春期常见病及使用的中医保健知识,为女生关心的话题,如痛经缓解提供实用的穴位按摩、食疗配方等。讲座中特别指出,同学们要遵循人体科学的生理作息规律,尽量不熬夜,清淡饮食,保持良好的身心状态。
此次讲座使广大女学生提升对生理健康知识的了解,提高自我保护保健意识。我院将持续开展健康系列宣讲活动,关爱学生,让“健康”成为一种习惯。
撰稿:象山影视学院 张晨捷 摄影:象山影视学院 朱嘉雨 审核:象山影视学院 张恩茂
讲座从女性生理结构入手,介绍了女性一生中经历的各重要生理阶段,并援引《黄帝内经》对于女性生理特性的阐述,提及正常女性生理周期的规律。讲座中还向同学们详细普及了青春期常见病及使用的中医保健知识,为女生关心的话题,如痛经缓解提供实用的穴位按摩、食疗配方等。讲座中特别指出,同学们要遵循人体科学的生理作息规律,尽量不熬夜,清淡饮食,保持良好的身心状态。
此次讲座使广大女学生提升对生理健康知识的了解,提高自我保护保健意识。我院将持续开展健康系列宣讲活动,关爱学生,让“健康”成为一种习惯。
撰稿:象山影视学院 张晨捷 摄影:象山影视学院 朱嘉雨 审核:象山影视学院 张恩茂